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　　 做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。
用清 水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放 
两勺油，待油六成热
下鱼，煎至
微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸 ，转中小火煲一个半小时  ，下
 盐调味即可品尝。